밤에 자다가 소변을 보기 위해 한 번 이상 일어나야 하는 경험, 누구나 한 번쯤은 겪어보셨을 겁니다. 특히 나이가 들수록 이런 ...

다이어트에 관심 있는 분들이라면 최근 윤세아 배우가 광고하는 메타볼릿다이어트에 대해 궁금하실 겁니다. 체지방 감소 효과를 내세우며 인기를 끌고 있는 이 ...

관절 건강을 위한 영양제를 찾고 계신가요? 고약사님도 강력 추천한 쏜리서치 조인트 서포트 뉴트리언트가 최근 SNS와 유튜브에서 화제가 되고 있습니다. 오늘은 ...

인쇄물이 급하게 필요한 순간, 늘 고민되는 것은 시간과 품질, 그리고 가격입니다. 특히 비즈니스 현장에서는 ‘지금 당장’ 필요한 인쇄물이 많죠. 오늘은 ...

요즘 건강과 웰니스에 대한 관심이 높아지면서 본인의 체력 상태를 정확히 파악하고 싶어하는 분들이 많아졌습니다. 혹시 ‘내 체력은 어느 정도일까?’, ‘체력을 ...

현대인의 식탁에는 눈에 보이는 설탕뿐만 아니라 숨은 당이 넘쳐납니다. 과도한 당 섭취는 비만, 당뇨병, 심혈관 질환의 위험을 높인다는 사실, 알고 ...

당신은 자기 자신을 향한 끊임없는 비판의 목소리에 시달려본 적이 있나요? 혹은 작은 실수를 했을 때 “난 항상 이런 식이야”라고 생각하며 ...

50대가 되어 갑자기 퇴직 통보를 받았을 때 가장 막막한 것은 “이제 뭘 해야 하지?”라는 질문입니다. 40~60대 중장년층의 경력 전환과 새 ...

무더위가 시작되기 전, 지금이 바로 에어컨 청소를 준비해야 할 시기입니다. 작년 여름 에어컨을 틀었을 때 이상한 냄새가 났다면, 올해는 반드시 ...