바쁜 일상 속에서 진정한 ‘나’를 위한 여가 시간이 부족하다고 느끼시나요? 끊임없는 업무와 디지털 기기에 둘러싸인 현대인들에게 여가 시간 확보는 더 이상 선택이 아닌 필수가 ...

두피가 가렵고 비듬이 심해서 괴로운 적 있으신가요? 샴푸를 바꿔도 효과가 없어 고민하고 계시다면, 헤드앤숄더 클리니컬 스트렝스 샴푸에 주목해 보세요. 일반 헤드앤숄더와는 차원이 다른 효과로 ...

무더운 여름이 찾아오면 시원한 아이스 아메리카노, 빙수, 냉면 등 차가운 음식이 생각나기 마련입니다. 더위를 식히기 위해 찬 음식에 손이 가는 건 너무나 자연스러운 일이지만, ...

현대인의 식생활은 불규칙한 식사 시간, 과식, 맵고 짠 음식의 과다 섭취로 인해 위 건강에 적신호가 켜지는 경우가 많아졌어요. 특히 바쁜 일상과 스트레스는 위장 건강을 ...

다이어트를 시작하면 가장 먼저 맞닥뜨리는 고민, 바로 ‘무엇을 먹을까?’입니다. 맛없는 닭 가슴살과 샐러드만 반복해서 먹다 보면 어느 순간 의지가 무너지고 결국 다이어트는 작심삼일로 끝나버리곤 ...

매일 거울을 볼 때마다 신경 쓰이는 뱃살, 식이조절과 운동을 해도 쉽게 빠지지 않는 체지방 때문에 고민이신가요? 최근 남성 체지방 감소 다이어트 제품으로 주목받고 있는 ...

최근 건강에 관심이 많은 현대인들 사이에서 ‘바나듐쌀’이 주목받고 있습니다. 특히 당뇨 환자나 혈당 관리가 필요한 분들에게 유용하다는 소문이 퍼지면서 많은 이들의 관심을 얻고 있죠. ...

손목 통증이 느껴질 때마다 컴퓨터 작업이 두렵고, 계단을 오르내릴 때마다 무릎이 시큰거리는 느낌이 있으신가요? 관절 통증은 나이와 상관없이 현대인의 삶의 질을 심각하게 떨어뜨리는 문제입니다. ...

매일 밤 잠들기 전 뒷목이 뻐근하고, 아침에 일어나면 목과 어깨가 아파 하루를 시작하기 힘든 경험, 다들 한 번쯤은 있으셨죠? 특히 스마트폰과 컴퓨터를 많이 사용하는 ...

임신이라는 특별한 여정을 걷고 계신가요? 임신 중에는 평소보다 영양 섭취에 더 신경 쓰게 되고, 특히 임신성 당뇨를 겪는 예비 엄마들은 혈당 관리가 중요한 과제로 ...