무더운 여름, 아이와 함께 나들이를 준비하는 육아맘들에게 절대 빠질 수 없는 것이 바로 자외선 차단이에요. 그런데 일반적인 자켓은 덥고 무겁기만 ...

무더운 여름 밤, 끈적한 땀으로 뒤척이며 잠 못 이루시는 분들 많으시죠? 에어컨을 틀어도 전기료가 부담스럽고, 아침에 일어나면 몸이 끈적해서 불쾌하기까지 ...

귀에서 계속 들리는 ‘삐——’ 소리 때문에 잠 못 이루는 밤이 반복되고 있으신가요? 이명은 그저 귀에서 나는 소리가 아니라, 일상생활 전반에 ...

디지털 기기에 둘러싸인 현대인들에게 눈 건강은 중요한 관심사가 되었습니다. 특히 하루 종일 모니터를 바라보는 직장인들과 학생들 사이에서 ‘보라샷 2.0’이라는 제품이 ...

머리가 지끈지끈하고 속이 뒤틀어지는 숙취로 고생하고 계시나요? 술 마신 다음 날 아침, 거울 속 퀭한 얼굴을 마주할 때마다 “이제 정말 ...

다이어트 고민, 다들 한 번쯤 있으시죠? 특히 요즘 위고비나 삭센다 같은 GLP-1 다이어트 주사가 화제인데요. 하지만 주사 부담은 크고, 비용도 ...

많은 분들이 예상치 못한 순간에 얼굴이 빨갛게 달아오르며 당황스러운 경험을 하시죠. 누군가와 대화 중이거나 따뜻한 실내에 들어섰을 때, 혹은 아무런 ...

매일 아침 거울을 보며 한숨지은 경험, 혹시 있으신가요? 좋아하는 음식을 포기하지 않으면서도 몸매를 관리할 수 있다면 얼마나 좋을까요? 그런 고민을 ...

아침부터 연어나 회를 먹는다고 하면 주변에서 걱정스러운 시선을 받게 됩니다. “속 쓰리지 않아?”, “소화 괜찮아?” 하는 질문들이 쏟아지죠. 하지만 영양학자들과 ...

갱년기 증상으로 고민하고 계시는 분들이라면 한 번쯤 들어봤을 정관장 화애락 터닝미. 특히 피로감과 홍조, 불면 등으로 힘들어하는 40-50대 여성들 사이에서 ...